菜谱大全-浙江菜-之江鲈莼羹,春笋炒步鱼,象牙步鱼
之江鲈莼羹
【菜名】 之江鲈莼羹 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 药菜清香,鱼丝鲜嫩,味美滑润,色泽悦目。 【原料】 鲈鱼肉150克。 药菜200克、熟火腿丝10克、熟鸡丝25克、鸡蛋清1个、陈皮丝5克、熟猪油250克。清汤200克、姜汁水5克、葱丝5克、绍酒15克、精盐4克、味精2.5克、湿淀粉25克、熟鸡油10克、胡椒粉3克。 【制作过程】 净鱼肉去皮和血筋,切成6厘米长的丝,加精盐1.5克、蛋清、绍酒5克、味精0.5克,捏上劲,放入湿淀粉10克拌匀上浆,莼菜用沸水焯一下,即倒入漏勺沥干水,盛入碗中待用。炒锅置水上烧热,滑锅后下熟猪油,至四五成热(约88~110℃)时,把浆好的鱼丝倒入锅内,用筷轻轻划散,呈玉白色时,倒入漏勺沥油。锅留油少许放入葱段略煸,加绍酒10克、精盐2.5克、清汤及水250克,沸起取出葱段,放入味精及姜汁水,用湿淀粉勾薄芡,再放入鱼丝及莼菜,转动炒锅,加入火腿丝、鸡丝、葱丝推匀,淋上鸡油,起锅盛入汤碗、撒上陈皮丝、胡椒粉即成。
春笋炒步鱼
【菜名】 春笋炒步鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼嫩味鲜,笋脆爽口,色泽油亮,咸鲜馥郁。 【原料】 鲜活步鱼一条(约500克)。 嫩春笋肉100克。酱油20克、绍酒10克、精盐1克、葱段10克、白糖5克、熟猪油500克、湿淀粉50克、芝麻油5克、味精25克、胡椒粉1克。 【制作过程】 将步鱼宰杀、洗净,切去鱼嘴和鱼鳍,斩齐鱼尾、批成雌雄两片,用精盐1克、湿淀粉35克上浆待用。笋切成瓦鱼块,略小的切滚料块。将酱油、白糖、绍酒、味精和湿淀粉15克、汤水25克放入小碗中调成芡汁待用。烧锅置火上烧热,滑锅后下猪油至三成热(约66℃)时倒入笋块炸约15分钟,用漏勺捞起待油温升至五成热(约110℃)时,复炸20秒钟起锅倒入漏勺,锅内留抽25克放入葱段煸出香味,即下鱼块和笋块,把调好的芡汁淋入锅内,轻轻颠翻炒锅,以防鱼肉散碎,待芡汁包住鱼块时,淋上芝麻油即可。吃时根据食者爱好可加适量胡椒粉。
象牙步鱼
【菜名】 象牙步鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 步鱼玉白似象牙,配料鲜艳悦目,肉质鲜嫩味醇。 【原料】 大步鱼1000克。 水香菇25克。熟火腿15克、绿叶菜100克、鸡蛋清25克。绍酒10克、精盐3.5克、熟鸡油15克。熟猪油1000(实耗100克)、味精3.5克、湿淀粉25克、清汤50克、葱段5克。 【制作过程】 步鱼宰杀,去头、脊背骨、肋骨并剥去皮,两片鱼肉对剖成象牙条,洗净加上蛋清和味精1克,捏至有粘性,再加湿淀粉15克拌匀上劲。熟火腿、水发香菇切成长条,把绿蔬菜炒熟加精盐0.5克、味精1克,出锅盛在盘的周围,将绍酒、味精1.5克、精盐1克,湿淀粉10克成汁待用。中火热锅划油后,下猪袖至四成热(约88℃)、时,放入步鱼肉划散约10秒钟倒入漏勺,锅内留油15克,放葱丝略煸,加火腿和步鱼肉把调好的芡汁加清汤搅匀,徐徐入锅勾芡,同时轻轻转锅淋上鸡油,出锅盛在绿菜的中间即可。