菜谱大全-江苏菜-清蒸冬瓜盅, 菊花青鱼,糖醋黄河鲤

groo11个月前江苏菜546

  清蒸冬瓜盅

 

【菜名】 清蒸冬瓜盅 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 菜式美观,鲜味可口 【原料】 绿皮冬瓜500克,熟冬笋100克,水发冬菇100克,蘑菇100克 【制作过程】 1.冬菇、蘑菇洗净,冬笋去皮,各切碎末; 2.下6成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾厚芡,冷后成馅; 3.将冬瓜选肉厚处用圆槽刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用; 4.冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。

 

  菊花青鱼

 

【菜名】 菊花青鱼 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽逼真,色泽枣红,酸甜适口,佐酒极佳。 【原料】 主料:带皮青鱼肉1段(重约350克)。调料:精盐6克,白糖150克,番茄酱100克,香醋7.5克,葱末10克,蒜末10克,干淀粉80克,猪肉汤75克,水淀粉40克,芝麻油10克,熟猪油1500克(约耗200克)。 【制作过程】 (1)将鱼皮朝下,用刀斜片至鱼皮,每片4刀切断鱼皮,共切成10块,再将鱼块直割到鱼皮(刀距约0.7厘米,不能破皮),粘上干淀粉,抖去余粉,成菊花鱼生坯。将醋、白糖、精盐、番茄酱、猪肉汤、水淀粉一起放入碗中,搅和成调味料。 (2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至七成热时,将菊花鱼生坯抖散,皮朝下放入油锅内,炸至黄色时,捞出装盘。另取炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油25克,投入葱、蒜末炒香后,倒入调味汁搅匀,在淋入熟猪油15克、芝麻油拌和,浇在菊花鱼上即成。

 

  糖醋黄河鲤

 

【菜名】 糖醋黄河鲤 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色成金黄,外酥里脆,甜酸适口。 【原料】 主料:活鲤鱼1条(750克)。 调料:白糖200克,黄醋150克,酱油50克,葱末5克,姜末5克,蒜瓣末15克,水淀粉325克,肉汤200克,花生油2000克(实耗200克)。 【制作过程】 (1)将活鲤鱼宰杀、治净,在鱼身两侧各剞8刀(深至骨,先剞后平片,俗称八卦刀)。(2)将锅置旺火上,舀入花生油,烧至七成热时,将水淀粉300克调成水粉糊,放入鱼拖满糊,再放入油锅中炸至淡黄色,移至中火炸至金黄色捞出捏松,复入七成热油锅中炸至深黄色外皮酥脆。(3)在炸鱼的同时,另取炒锅置旺火上烧热;舀入热花生油25克,投入葱末、姜末、蒜末炒香。在加入白糖、肉汤、酱油,烧沸后用水淀粉(25克)勾芡,然后烹醋、淋热花生油(50克),当鱼炸好后,装盘中,浇上卤汁即成


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