菜谱大全- 爆炒虾仁,炒包心菜,炒四季豆

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  爆炒虾仁

 

【菜名】 爆炒虾仁 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 虾仁300克,油1000克,料酒20克,醋10克,盐、味精、葱花适量,鸡蛋、水淀粉25克,面少许,香油10克,黄瓜80克,汤200克。 【制作过程】 ①虾仁里,加鸡蛋、淀粉、面,入味挂糊;黄瓜切丁. ②油五成熟时,将虾仁炒一下,倒出.原锅炒葱,烹料酒,加调料,倒入虾、黄瓜丁,淋香油,出锅.

 

  炒包心菜

 

【菜名】 炒包心菜 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 包心菜500克,姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。 【制作过程】 ①将包心菜切成丝或块,加少许盐暴腌,姜、葱切末;青椒、红椒切丝; ②将锅烧热,加油,投入葱、姜末煸透,再下青、红椒丝稍炒,随即将包心菜挤掉水,入锅略煸后加白酱油、糖、醋,继续煸烧至熟,放少许味精、麻油即可。

 

  炒四季豆

 

【菜名】 炒四季豆 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 四季豆300克,肉馅80克,盐、味精、鸡汤、葱姜、料酒、油适量。 【制作过程】 ①先将四季豆去筋部分,切成段。葱、姜切末; ②先将肉馅煸炒,放入葱姜及料酒;倒入四季豆煸炒;加入味精、白糖、鸡汤、盐,大火烹炒,待汁收干,淋入香油,即完成。


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