菜谱大全-鲜蘑冬笋,西瓜皮炒肉丝,冬瓜粥,白扒鱼片

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  鲜蘑冬笋

 

【菜名】 鲜蘑冬笋 【所属菜系】 全部 【特点】 口味咸鲜,色泽淡雅。 【原料】 冬笋200克,鲜蘑250克,盐2克,味精2克,鸡汤50克,葱段1克,姜片1克,淀粉1.5克,油15克。 【制作过程】 1.鲜蘑冼净,切成厚约0.2厘米片,笋切成长约3厘米,宽2厘米,厚0.2厘米片。2.将葱姜片,鸡汤,盐,味精,淀粉放入碗中调成均匀的调汁。 3.锅内放油烧热后,将笋放入略煸炒后,再放入鲜蘑煸炒,然后放调汁,翻炒即成。

 

  西瓜皮炒肉丝

 

【菜名】 西瓜皮炒肉丝 【所属菜系】 全部 【特点】 鲜香味美,夏令佳肴。 【原料】 西瓜皮300克,瘦猪肉150克,花生油60克,香油10克,精盐9克,料酒5克,味精2克,葱,姜末各5克。 【制作过程】 1.将西瓜皮削去外层薄皮,洗净,切成丝,用精盐3克拌匀,稍腌一下,挤去盐水,猪肉洗干净,切成细丝待用。2.将锅置火上,放入花生油,热后下入肉丝煸炒断生,加入葱、姜末和西瓜皮同炒几处,加入料酒、精盐、味精拌匀、淋入香油出锅即成。

 

  冬瓜粥  

 

【菜名】 冬瓜粥   【所属菜系】 全部 【特点】 粥软糯,味咸鲜。 【原料】 冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。 【制作过程】 猪肉洗净,剁茸、加盐、湿淀粉拌匀;冬瓜削皮,洗净,切片;粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟,放猪肉茸,冬瓜片,再煮10分钟,待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。

 

  白扒鱼片

 

【菜名】 白扒鱼片 【所属菜系】 全部 【特点】 菜色雪白,入口即碎,口感十分好 【原料】 主料:鲜鱼 配料:笋片 调料:盐、味精、糖、料酒、高汤、淀粉、蛋清、油、葱姜水。 【制作过程】 1、将鱼初加工,去头、骨、刺、皮,改刀切为片状;用盐、料酒、淀粉、蛋清、葱姜水上浆。 2、把浆好的鱼片用六成热的油滑一下,笋切成片同时滑油。 3、炒锅上火打底油,将鱼片、笋片煸炒,放入调料、翻勺勾芡后打明油,即可出锅。

 


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