菜谱大全-赤豆冬瓜氽鲤鱼,串烧排骨,赤豆鲫鱼汤,赤豆鲤鱼
赤豆冬瓜氽鲤鱼
【菜名】 赤豆冬瓜氽鲤鱼 【所属菜系】 全部 【特点】 祛湿利水、补肾益气。适合于急、慢性肾炎者食用。但勿放盐。 【原料】 主料:鲤鱼1条(1500克)。配料:冬瓜100克,赤小豆60克,葱根5个。 【制作过程】 ①鲤鱼去鳞、去鳃、去肠杂,剖成两片,背上打花刀。 ②将沙锅内放入适量清水,加入带皮冬瓜、赤小豆、葱根,置于火上煮1小时,用纱布过滤,去渣留清液,再煮至沸,放入鲤鱼,氽5分钟,即可食鱼饮汤。
串烧排骨
【菜名】 串烧排骨 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 五花排骨650克,鸡蛋1个,竹签数枝,黄瓜半条,蕃茄1个(切花),芫荽少许。调料:①胡椒粒半匙,蒜茸1汤匙,鱼露2汤匙,香茅(切碎)半枝。②青柠汁1汤匙,辣椒粒适量,标茸1匙,鱼露2汤匙,白醋半匙。 【制作过程】 ①将排骨洗净切小段,加调料和蛋液腌4小时。 ②将排骨串用小火煎熟蕃茄、黄瓜、芫荽装饰,调料供蘸食。
赤豆鲫鱼汤
【菜名】 赤豆鲫鱼汤 【所属菜系】 全部 【特点】 利水、利湿,消胀满。适合于妊娠后期头面、下肢或全身浮肿的孕妇食用。 【原料】 主料:活鲫鱼一条,约400克。配料:赤小豆50克。调料:料酒、姜片、葱节各适量。 【制作过程】 鲫鱼留鳞,剖腹去肠杂,并撕下颌下硬皮后洗净,加上料酒 腌渍片刻。赤豆加水用微火煮至六成酥,下鲫鱼、姜、葱节,同煮成汤。
赤豆鲤鱼
【菜名】 赤豆鲤鱼 【所属菜系】 全部 【特点】 利尿消肿。适合于阳水、阴水症患者食用,尤其适合于阳水症者食用。忌盐,最好吃白味。 【原料】 主料:活鲤鱼1条,重约1000克。配料:活鲫鱼赤子豆50克,草果6克,陈皮6克。菜叶适量。调料:葱白6克,胡椒3克,生姜6克,鸡汤适量。 【制作过程】 ①鲤里去鳞、鳃和内脏,洗净。②把赤子豆、陈皮、草果,塞入鲤鱼腹内,放入盆中,加入姜、葱、胡椒,灌入鸡汤,上笼屉蒸熟,将葱丝、绿叶蔬菜用汤略烫,投入鱼汤中即可。