菜谱大全-浙江菜-豆瓣海参,白汁甘笋,醒胃腌椰菜花,蚝油芦笋砂律

groo11个月前浙江菜436

  豆瓣海参

 

【菜名】 豆瓣海参 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 主料 水发海参500克。辅料 豆瓣酱25克,酱油10克,糖3克,胡椒面0.2克,料面15克,味精2克,淀粉4克,猪油50克,葱5克,姜5克,鸡汤150克。 【制作过程】 1、将海参洗净,斜刀片成大片,放在开水中氽一下,取出滤干水分。葱、姜切成末。豆瓣酱剁碎。 2、炒锅上火,加入油50克,放入豆瓣酱煸炒,炒出红油后,加入葱、姜、鸡汤、料酒、酱油、胡椒面、白糖、味精,并将海参放入。 3、开锅后转用小火烧约10分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可盛盘。

 

  白汁甘笋

 

【菜名】 白汁甘笋 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色美,口味鲜咸 【原料】 材料:甘笋2~3条,牛油1/2汤匙,盐1茶匙,青豆仁1两(约40克)。白对科:牛油3汤匙,面粉2汤匙,牛奶1/2杯,盐、胡椒粉各少许。 【制作过程】 (1)甘笋去皮,切长条状。 (2) 甘笋加适量水,下牛油、盐,煮至软身。 (3)先烧热牛油3汤匙,下面粉炒拌至散出香味,加牛奶,搅拌均匀,注意不要烧焦,以盐、胡椒粉调味,即成白汁。 (4)把甘笋加入(3)中, 加悼熟青豆仁,混合,连汁供食。

 

  醒胃腌椰菜花

 

【菜名】 醒胃腌椰菜花 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 清脆可口 【原料】 材料:花椰菜l个,青瓜、甘笋各1 条,萝卜1/2条,红辣椒1只(去籽、切段),月桂树叶片2~3枚。腌料:醋2杯,水1/2杯,砂糖3汤匙,盐1茶匙。香料:胡椒粉、丁香、肉桂各少许。 【制作过程】 (1)把腌料与红辣椒同煮滚,候冷。 (2)将(1)改放阔口瓶中,加入月桂树时及香料。 (3)花椰菜去硬的茎端,分小朵切开,置滚水中汆过,捞出沥干。 (4)青瓜洗净,横切5厘米长段。 (5)甘笋开边,切5厘米长筷子粗条状。 (6)依次将(3) (4) (5) 放入(2)中,腌两三小时可食。腌两三日也可。

 

  蚝油芦笋砂律

 

【菜名】 蚝油芦笋砂律 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 脆嫩清口,鲜咸宜人. 【原料】 材料:鲜芦笋6两(约240克),番茄1 个,生菜叶数片,青瓜l/2条。汁料:蚝油、蛋黄酱各1.5汤匙。 【制作过程】 (1)鲜芦笋削去根部老皮,放加盖滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。 (2)番茄去蒂,切半月形厚片,生菜洗净,撕成大片,沥干,置冰箱内冷冻,青瓜先用盐擦匀,洗净、纵开半再切片。 (3)将鲜芦笋及(2)的材料排放碟中,进食时淋上拌匀的汁料即成。


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