菜谱大全-黄芪煨肉,蝎戏羊排,菠菜鱼片汤,“龙须”炒百叶
黄芪煨肉
【菜名】 黄芪煨肉 【所属菜系】 全部 【特点】 补气暖身,咸鲜适口。 【原料】 生羊肉500克,黄芪5克,精盐、味精、胡椒粉、白酱油、高汤各适量 【制作过程】 将羊肉切成丁块,汆透放入沙锅内,加入黄芪、调料、高汤,煨制1小时左右即可。
蝎戏羊排
【菜名】 蝎戏羊排 【所属菜系】 全部 【特点】 羊排外焦里嫩,食之酥香。 【原料】 乳羊小排12根,粉丝100克,全蝎12只,鸡蛋1个,面粉、芝麻少许,餐纸花12个,味精、椒盐少许。 【制作过程】 1、羊排剁6厘米长的段,放调味料下锅煮熟,捞出后用面粉,拍匀,每个羊排上面均匀涂上蛋液,撒上芝麻粘牢待用。 2、炒锅放油,旺火烧至7成热时,下入羊排,炸呈金黄色时捞出,把叠好的餐纸插在露出骨头一端,整齐地码放在盘边。 3、待油温升至8成热时,用剪成6厘米长的粉丝下入油锅,炸至松脆时捞出,放在排骨中间,把炸好的全蝎放在粉丝上即可.
菠菜鱼片汤
【菜名】 菠菜鱼片汤 【所属菜系】 全部 【特点】 增乳、通乳、利五脏、通肠胃、除湿利尿和生血等。 【原料】 主料:鲤鱼肉250克配料:菠菜100克,火腿肉25克。调料:料酒、葱段、姜片、精盐、味精均适量,猪油少许。 【制作过程】 ①将鲤鱼去掉鳞、肠杂,洗净后,切成0.5厘米厚的薄片,用精盐、料酒渍半小时。菠菜洗净切碎。火腿切末。 ②锅上火,放入猪油,待油烧至五成热时,下入姜片,葱段,爆出香味,再下鱼片略煎,然后加入适量清水,用旺火煮沸改用小火焖20分钟,投入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放味精,盛入汤碗即成。
“龙须”炒百叶
【菜名】 “龙须”炒百叶 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 佛手瓜嫩梢300克,百叶2张,沙拉油2大匙,红色辣根1只。 【制作过程】 盐、味精、香油、料酒或米酒少量。1、佛手瓜嫩梢洗净切段,百叶洗净后切成长条;红大辣椒切斜片。 2、起油锅,爆红辣椒片,将百叶放入锅内加适量米酒(或料酒)翻炒,随后将佛手瓜嫩梢倒入,以大火快炒,加入盐、味精、香油调味即可。