菜谱大全-鲜笋炒生鱼片,香炸石斑鱼块,干煎鱼饼,潮州大鱼丸

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  鲜笋炒生鱼片

 

【菜名】 鲜笋炒生鱼片 【所属菜系】 全部 【特点】 白绿相间,青笋爽滑,鱼片鲜嫩,芡汁明亮,鲜香味醇。 【原料】 生鱼肉200克、鲜青笋300克。生姜1.5克、蒜茸0.5克、大葱3克、芡汁20克、芝麻油5克、胡椒粉1克、精盐5克、湿淀粉10克、绍酒6克:烹调油750克(实耗油65克)。 【制作过程】 (1)先将鲜竹笋去壳,切成片,放入锅里加水适量煮沸,捞出,过凉水洗去苦涩味,沥干水。 (2)把生鱼肉放入清水中洗净,切成片,沥干水。将生姜去外皮,洗净,切成细丝。 (3)起油锅,下竹笋爆香,倒入黄酒,加入精盐,炒至笋熟。另起油锅,下生姜、鱼片炒熟,烩入竹笋,加入味精,用湿淀粉勾芡即成。

 

  香炸石斑鱼块

 

【菜名】 香炸石斑鱼块 【所属菜系】 全部 【特点】 鱼块金黄,外酥脆,里软嫩,鲜香适口。 【原料】 净斑鱼300克。精盐1.5克、芝麻油5克、干淀粉40克,净鸡蛋40克,面包糠300克,烹调油1500克(实耗油100克)。 【制作过程】 常规宰杀石斑鱼。去鳞。去腮,剖腹去内脏,去头尾,改两片,剁成长5厘米、宽3厘米的长方块,用精盐、麻油腌过,将鸡蛋打散加淀粉,搅打成蛋糊,均匀的裹在鱼块上,然后每块上拍面包糠渣。旺火烧热炒锅,加烹调油,烧至五成热(约125℃)时,放入鱼块,用中火炸浸至金黄色即可。

 

  干煎鱼饼

 

【菜名】 干煎鱼饼 【所属菜系】 全部 【特点】 鱼饼金黄,外酥脆,里软嫩,焦香馥郁。 【原料】 鲈鱼肉500克。腊肉50克;虾米15克,大葱10克、干淀粉50克、精盐10克、味精4克、芝麻油5克、胡椒粉1克、烹调油100克。 【制作过程】 鲈鱼腮夹切断,倒吊放血,待血污流尽后,放回砧板上,从尾部沿着脊骨逆刀而上,切断胸骨,将鱼分成软硬两边,取出内脏,洗净剔出鱼骨,取鱼肉切成薄片,再剁成鱼茸,剁完后放钵内:加精盐、味粉打起挞成胶状,然后加入淀粉、清水、浸发虾米、葱米、芝麻油、胡椒粉拌匀再煎至两面金黄即可。

 

  潮州大鱼丸

 

【菜名】 潮州大鱼丸 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 鱼肉400克,鸡蛋清2只,味精15克,精盐20克,上汤600克,紫菜、芝麻油、胡椒粉、熟猪油、鱼露各适量。 【制作过程】 1、把鱼肉拭干,用刀刮出净鱼肉,并砍断在鱼肉中的肋骨,槌打成鱼茸,加入鸡蛋清、精盐和味精,再用刀拍至起胶,能粘手不掉,便用手挤成鱼丸50粒,放于清水盆中。2、将鱼丸连清水倒入锅内,先用旺火煮,使表层快熟成形,当水温近八成热时,改用中火至烫熟取出,锅内倒入上汤,煮沸,放入鱼丸,煮至浮起,即端离火炉,撇去浮沫,加入紫菜(先烤火、拍去沙)、味精、胡椒粉、芝麻油、鱼露、猪油、起锅装入汤窝使成。


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